INNSTEPP
ANNONCEINDHOLD
FRISØR GENNEM 25 ÅR
Jeg gjorde alt for mine trætte ben — bare aldrig mens de faktisk arbejdede
Benene op. Massage. Nye sko. Fodbad. Det hele efter klokken seks, når dagen allerede havde sat sig i læggene.
Lise Fjeld, 46
Frisør, Trondheim · Fortalt til InnStepp
Halv ni om aftenen. En kold klud, benene op, tyve minutters lindring — og en ny dag i morgen.
Jeg har stået bag en frisørstol, siden jeg var 21 år gammel.
Syv timer på benene på en almindelig dag. Ni om lørdagen. Jeg klipper, farver og føntørrer, og jeg er i bevægelse hele tiden — men jeg sætter mig næsten aldrig rigtigt ned.
Og hver eneste aften, når jeg endelig kom hjem, begyndte det samme ritual. Strømperne af. Benene op på sofaens armlæn. En kold klud om anklerne, hvis det havde været en hård dag. Tommelfingeren op langs læggen, sådan som fysioterapeuten havde vist mig.
Det hjalp. Det gjorde det faktisk. Men det hjalp i tyve minutter, og så var der en ny dag.
Det, jeg aldrig tænkte over, var, hvornår jeg gjorde det. Alt, hvad jeg gjorde for mine ben, gjorde jeg, efter at de allerede var blevet trætte. Intet af det skete, mens de faktisk var på arbejde.
JEG ER BEGYNDT AT KALDE DET
Bagefter-fælden
Da jeg først så det sådan, kunne jeg ikke glemme det igen. Mine ben arbejdede hårdest mellem otte og seks. Hjælpen kom klokken syv. Hele døgnet var indrettet, så støtten aldrig faldt sammen med belastningen.
Det var dér, jeg begyndte at bruge kompressionsstrømper på arbejde. I stedet for at vente, til benene allerede føltes tunge, tog jeg dem på, før arbejdsdagen begyndte.
Pulse på arbejde – mens benene faktisk er på arbejde.
SÅDAN ER PULSE BYGGET
Men hvordan fungerer det?
01
Trykket er gradueret — kraftigst nederst
Pulse strammer mest om anklen, lidt mindre om læggen og mindst øverst. Ikke ens hele vejen.
Grunden er enkel nok: Vejen op er sværere end vejen ned. Blodet kommer let ned i benene — tyngdekraften klarer den tur. Det er tilbageturen, der er det hårde arbejde, og den begynder helt nederst ved anklen.
Derfor er trykket kraftigst dér. Og derfor aftager det gradvist, jo længere op du kommer. Tænk på en tandpastatube: Du klemmer nederst, ikke på midten.
02
20–30 mmHg
mmHg er måleenheden for, hvor stramt en kompressionsstrømpe sidder. Pulse ligger på 20–30: fast nok til, at du tydeligt mærker den den første dag, men ikke så stramt, at du giver op før frokost.
Det er ikke en skala, hvor mere er bedre. Der findes trykklasser både over og under, og de bruges til forskellige formål. 20–30 er det niveau, Pulse er bygget til.
03
Tynd, hvor skoen kræver plads, fast, hvor læggen kræver støtte
Denne del er lavet til dig, der går i barfodssko.
De fleste kompressionsstrømper er tykke hele vejen. Det går fint i en almindelig sko med høj sål og god plads indeni. I en barfodssko — som med vilje er lav — tager tykkelsen den plads, foden skulle have haft.
Pulse er strikket tyndt over foden og fast fra anklen og op. Kompressionen sidder dér, hvor arbejdet sker. Tykkelsen er ikke dér, hvor skoen ikke har plads til den.
04
Tætstrikket og mat — ikke gennemsigtig
De fleste kompressionsstrømper er blanke og halvgennemsigtige. Det er sådan, man genkender dem på lang afstand, og derfor de ligner et hjælpemiddel frem for en strømpe.
Pulse er strikket tættere. Den er mat, den er uigennemsigtig, og den ligner en almindelig knæstrømpe.
Over 20.000 skandinaver har allerede valgt InnStepp
Pulse er den nyeste tilføjelse — lavet til de samme lange dage på benene.
SEKS TING, JEG VILLE ØNSKE, JEG HAVDE VIDST TIDLIGERE
01
Støtten kommer, mens du står i det — ikke bagefter
Det er hele forskellen, og det er næsten pinligt enkelt. En kompressionsstrømpe gør ikke noget særligt dramatisk. Den er bare til stede i de timer, hvor du faktisk har brug for den.
Du tager dem på om morgenen, før du er begyndt at mærke noget som helst. Det er pointen. De skal ikke fikse en tung læg — de skal være der, før læggen bliver tung.
Klokken er halv to. Det er de timer, strømpen er lavet til.
Jeg holdt ikke op med at lægge benene op om aftenen. Jeg havde bare brug for at gøre det sjældnere.
02
De gør ikke arbejdet for dine fødder
Det var det første, jeg spekulerede på. Og kender du InnStepp i forvejen, tænker du sikkert det samme.
Hele pointen med barfodssko er, at foden selv skal arbejde. Bred tåboks, tynd sål, ingen støtte, der overtager. Er en kompressionsstrømpe ikke det stik modsatte?
Nej — og grunden er, at de to ting arbejder på hver sin del af kroppen.
En stiv sål eller en formstøbt indlægssål ligger under foden og overtager det arbejde, fodens muskler selv skulle udføre. Det er netop den slags støtte, barfodssko er skabt til at undgå.
En kompressionsstrømpe ændrer ikke den måde, din fod bevæger sig på. Den sidder om anklen og læggen og handler om blodets vej op igen. Foden bøjer lige så frit som før. Tæerne har lige så god plads.
Strømpen om læggen, barfodsskoen om foden. To forskellige opgaver på hver sin del af kroppen.
Strømpen er ikke en erstatning for at gå rigtigt. Den er noget, du har på, mens du gør det.
03
De stjæler ikke plads i skoen
Jeg siger det ligeud, for jer, der går i barfodssko, vil opdage det alligevel: Pulse har en helt almindelig strømpetå. Den er ikke strikket bred og lige som formen på en barfodssko.
Det fungerer alligevel, fordi en strømpe ikke holder tæerne i en bestemt form, sådan som en sko gør. Det er skoen, der bestemmer, hvor meget plads tæerne har. Strømpen følger bare med.
Tykkelsen er en anden sag, og den er allerede løst som beskrevet ovenfor: tynd over foden, fast fra anklen. Tåenden er bare en tående.
Pulse i sort. Tåenden er en almindelig strømpetå med forstærket tåparti — tykkelsen sidder om anklen og op ad læggen, ikke over foden.
SE, OM DIN STØRRELSE ER PÅ LAGER04
Du får dem på uden kamp
Jeg vil være ærlig: En kompressionsstrømpe er strammere end en almindelig strømpe. Det er hele formålet. Men der er forskel på stram og umulig.
Tricket, jeg ville ønske, nogen havde vist mig for længe siden: Stik hånden ned i strømpen, tag fat i hælen indefra, og vend vrangen ud på skaftet hen over hånden. Så sætter du foden i, fodsålen mod strømpens sål, og ruller resten op. Det tager ti sekunder, når du har gjort det to gange.
Hånden ned i strømpen, vend skaftet ud over hånden, foden i, sål mod sål, og rul resten op. Ti sekunder, når du har gjort det to gange.
Tag dem på om morgenen, før læggene når at hæve. Så er det lettest.
05
De ligner helt almindelige strømper
Jeg arbejder i en salon. Folk ser på mig hele dagen — kunder, kolleger og folk, der sidder en halv time lige over for mine ben.
Jeg har brugt de sorte på arbejde siden i sommer. Ingen har kommenteret dem. Ikke én eneste gang. Det er det eneste bevis, jeg behøver for, at de ikke ligner noget medicinsk.
De fås i sort, hvid, beige og brun.
Sort
Hvid
Beige
Brun
06
Tredive dage til selv at finde ud af det
Jeg kan ikke fortælle dig, hvordan de vil føles på dine ben. Det kan du først vide, når du har haft dem på en hel arbejdsdag.
Derfor er der tredive dages returret. Brug dem på arbejde. Ikke på sofaen — på arbejde, i de timer, hvor det faktisk gælder. Det er den eneste test, der betyder noget.
Samme salon, samme tidspunkt på dagen som øverst på siden. Forskellen er, hvad der har siddet på benene siden klokken otte.
BRIEF — SKRIVES AF HILDE-GUNN FONSTAD
Fagligt afsnit: hvorfor læggen gør det hårde arbejde
Vinkel: Hvorfor det er mere krævende for kredsløbet at stå stille end at gå. Lægmusklernes rolle i at få blodet op igen, og hvad der sker, når de holdes i ro time efter time.
Hovedbudskab: Belastningen ved at stå stille er ikke den samme som belastningen ved at bevæge sig. Derfor kan en dag i salonen føles hårdere end en gåtur.
Mål: Give læseren en fagperson, der bekræfter betydningen af tidspunktet — at støtte undervejs er noget andet end lindring bagefter.
Rammer:
- Ingen diagnosenavne, ingen påstande om behandling eller forebyggelse
- Ingen påstand om, at barfodssko og kompression forstærker hinandens virkning
- Hun skriver med egne formuleringer — dette er vinkel og mål, ikke færdig tekst
Underskrives af Hilde-Gunn Fonstad, fysioterapeut, med billede og link til @fotensvilje.
Hvem de ikke egner sig til
Dette står med vilje midt på siden, ikke nederst med småt.
- Du har kendt nedsat arteriel blodforsyning til benene
- Du har diabetes med nedsat følesans i fødderne
- Du har alvorligt hjertesvigt
- Du har kendt allergi over for elastiske tekstiler
- Du har sår, eksem eller meget tynd hud på læg eller ankel
Er du i tvivl, så spørg din læge, før du begynder. Det tager to minutter, og de to minutter er godt givet ud. Oplever du følelsesløshed, prikken eller misfarvning af huden, så tag dem af.
Mål læggen, ikke kun foden
Det er her, folk gør det forkert, og derfor kompressionsstrømper ofte føles forkerte.
STØRRELSE | SKOSTØRRELSE | LÆGOMKREDS |
|---|---|---|
S/M | 36–40 | 23–38 cm |
L/XL | 39–45 | 35,5–48 cm |
XXL | 41,5–45 | 45–61 cm |
Mål rundt om læggen, hvor den er tykkest, om morgenen, før du har været oppe længe. Ligger du mellem to størrelser, så vælg den største — en for stram strømpe giver ikke bedre effekt, bare en dårligere dag.
Vi har ingen anmeldelser at vise dig endnu
Pulse blev lanceret i denne måned. Derfor er der ikke hundrede kundeanmeldelser at rulle igennem nederst på siden, og vi har ikke tænkt os at finde på nogen.
I stedet har vi en returret, du faktisk kan bruge: tredive dage fra den dag, pakken kommer. Brug dem på arbejde hele dagen, flere dage. Føles de forkerte, sender du dem tilbage.
Risikoen ligger hos os, indtil du har prøvet dem. Sådan bør det være med noget helt nyt.
Du får brug for mere end ét par
De skal på hver arbejdsdag, og de skal vaskes lige så ofte. Ét par rækker ikke til en uge.
1 PAR
199 kr
349 kr. pr. par
3 PAR
398 kr
133 kr. pr. par
UGEPAKKEN
5 PAR
597 kr
120 kr. pr. par
Tre par er nok til en enkel rotation: ét på, ét til vask og ét rent i tasken. Derfor er 3-pakken den mest populære.
INNSTEPP™ PULSE KOMPRESSIONSSTRØMPER
Prøv dem en hel arbejdsdag. Det er dér, de skal gøre arbejdet.
fra 199 kr.
pr. par
Tredive dages returret · Gratis fragt over 399 kr.
Spørgsmål, jeg fik
InnStepp™ Pulse · Lise Fjeld, frisør gennem 25 år
Dine ben arbejder ti timer. Giv dem selskab i nogle af dem.
fra 199 kr.
pr. par
Sort · Hvid · Beige · Brun · Tredive dages returret
INNSTEPP
Denne side er annonceindhold fra InnStepp. Lise Fjeld er en sammensat kundehistorie baseret på tilbagemeldinger fra kunder i stående erhverv og er markeret som sådan i overensstemmelse med det norske Forbrukertilsynets retningslinjer.
InnStepp™ Pulse kompressionsstrømper er ikke beregnet til at erstatte behandling eller rådgivning fra sundhedspersonale. Har du kendt kredsløbssvigt, diabetes med nedsat følesans i fødderne eller hjertesvigt, så tal med din læge før brug.
Inn & Beyond AB · innstepp.dk